Постное фруктовое желе
Ингредиенты
- Сок яблочный- 300 мл
- Сок малиновый- 300 граммов
- Желатин пищевой- 15 граммов
- Клубника- 100 граммов
- Малина- 100 граммов
- Черника- 100 граммов
Приготовление
Постное фруктовое желе идеально впишется в меню человека, придерживающего поста или диеты. В первый раз приготовила его только себе. Но моя маленькая дочка не смогла устоять перед красотой этого десерта и съела половину вазочки. С тех пор я периодически летом стараюсь готовить этот низкокалорийный десерт. Используемые фрукты можно выбрать по сезону.
1. Четыре столовых ложки любого сока переливаем в эмалированную кастрюльку. Аккуратно высыпаем туда желатин, постоянно помешивая, и оставляем на несколько минут.
2. Ставим кастрюльку с соком на плиту, делаем медленный огонь и готовим до полного растворения желатина. При этом постоянно помешиваем содержимое деревянной ложкой.
3. Затем вливаем оставшийся сок, перемешиваем и оставляем прогреться еще пару минут. Смесь сока с желатином процеживаем через сито.
4. Тщательно промываем фрукты, ягоды и нарезаем их небольшими кусочками. Затем раскладываем по вазочкам и заливаем все получившимся желе.
5. Немного охлажденное блюдо оставляем на несколько часов в холодильнике. Перед подачей десерта украшаем его сливками и ягодами.
Кушайте на здоровье!
Добавить комментарий!