Чай из малины к посту

Ингредиенты

• Малина- 20 граммов
• Вода- 1,5 л
• Варенье малиновое- 2 столовые ложки

Приготовление

Я очень люблю разные чаи. И вместо стандартного черного либо зеленого чая часто заваривая свои, натуральные напитки. Они очень полезны для здоровья и позитивно влияют на пищеварительную систему, да и на весь организм в целом.

1. Сперва промываем листики малины под сильной струей проточной воды. Если вы собираете листочки сами, то остерегайтесь проезжих частей, где всегда есть много машин. Лучше собрать листики малины в экологически чистой среде, например, на даче или в селе. Ведь все вредные вещества проточной водой не смоешь – они впитываются в сам листочек.

2. Выкладываем листики в кастрюльку. Заливаем их холодной водой. Включаем медленный огонь, и ждем, пока смесь закипит. Затем провариваем чай около 15-20 минут.

3. После этого огонь выключаем. Оставляем чай из малины к посту настояться 10 минут. Потом разливаем напиток по чашкам. В каждую чашку кладем по вкусу малиновое варенье.

Вкусного Вам поста!