Вкусное блюдо из горбуши в кокосовой стружке
Ингредиенты
- Горбуша свежая- 700 граммов
- Кокосовая стружка- 100 граммов
- Лимон- 1 штука
- Яйцо куриное- 1 штука
- Масло растительное (подсолнечное)- 3 столовые ложки
- Мука- по вкусу
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
- Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
- Петрушка (зелень)- по вкусу
Приготовление
Любое блюдо из горбуши, приготовленное умелым кулинаром имеет отменный вкус, так как мясо горбуши в меру жирное и нежное. Жареная горбуша – это мини-шедевр, попробовав один раз, вы обязательно вернетесь к этому рецепту. Кстати мой интерес к блюдам из горбуши проснулся именно после этого рецепта.
1. Нам понадобится маринад. Чтобы приготовить его, растительное масло соединим с лимонным соком, добавим мелко порубленную зелень, посолим и поперчим. Маринад у нас есть.
2. На тарелку высыпем немного муки, на блюдце выльем предусмотрительно взбитое яйцо, в еще одну тарелочку насыпем кокосовые стружки.
3. Филе рыбы нарезаем кусочками, опускаем в маринад и выдерживаем в нем 30 минут. Затем вынимаем из маринада и обваляем в тарелочке с мукой, затем окунем во взбитое яйцо и потом еще обваляем в тарелочке с кокосовой стружкой. Впрочем, если вы держите пост, то этап с яйцом пропускаете, а кокосовую стружу просто добавляете в муку. Жарим куски горбуши на растительном масле до полной готовности.
Угощаемся!
Добавить комментарий!