Гречка «Для поста» с тушеными овощами
Ингредиенты
- Гречневая крупа (ядрица)- 2 стакана
- Лук репчатый- 2 штуки
- Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
- Вода- 5 стаканов
- Баклажан- 1 штука
- Морковь- 1 штука
- Кабачок- 1 штука
- Чеснок- 3 зубчика
- Томат (помидор) красный- 2 штуки
- Соль- по вкусу
- Хмели-сунели- по вкусу
Приготовление
Ничего особенного в гречке «Для поста» с тушеными овощами нет, просто хорошее блюдо к посту, которое подойдет и для повседневного стола. Готовится просто и из простых компонентов.
1. Варим рассыпчатую гречневую кашу.
2. Поджариваем лук, гречку промываем и помещаем в казанчик.
3. Наливаем кипяток, солим, варим до готовности.
4. Теперь тушим овощи, поджариваем лук и чеснок, добавляем колечки морковки, накрываем крышкой, даем немного протушиться моркови.
5. Кабачок очищаем, режем, как и морковь. Баклажан нарезаем полукольцами, немного подсаливаем.
6. Помидор нарезаем кубиками, добавляем к овощам, солим, закрываем крышечкой. Тушим.
7. Петрушку и укроп измельчаем, добавляем к тушеным овощам.
8. На плоскую тарелку выкладываем гречку, гарнируем ее тушеными овощами.
Вкусного застолья!
Добавить комментарий!