» » Постная каша из тыквы и пшена

Постная каша из тыквы и пшена

Постная каша из тыквы и пшена

Ингредиенты

  • Крупа пшенная- 1 стакан
  • Вода- 2 стакана
  • Тыква- 800 граммов
  • Сахар- по вкусу
  • Мед- 2 столовые ложки
  • Масло растительное (подсолнечное)- 2 столовые ложки

Приготовление

Спешу поделиться рецептом очень-очень вкусной каши. Кашелюбы, если еще не едали этой постной каши из тыквы и пшена, то срочно наверстывайте. Каша действительно отличается отменным вкусом, к тому же удивительно питательная и полезная.

1. Промоем пшено в холодной и горячей воде, зальем двумя стаканами кипятка и пусть постоит минут пять.

2. Очистим тыкву, нарежем некрупными кубиками, добавим в крупу сахар, перемешаем и выльем в стеклянную форму, сверху накинем кусочки тыквы, польем медом. Разложим кусочки масла и плотно прикроем форму фольгой.

3. В духовке оставляем форму на 1 час (темп. 180 град.), вынимаем и даем 5 минут постоять. Затем перемешиваем, чтобы вся тыква помялась. Подаем кашу на стол, полив ее медом.

Угощаемся!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *