» » Капуста тушеная с фасолью и грибами к посту

Капуста тушеная с фасолью и грибами к посту

Капуста тушеная с фасолью и грибами к посту

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная- 1/4 штуки
  • Белые сушёные грибы- 50 граммов
  • Фасоль белая. Консервы- 1 банка
  • Соус соевый классический- по вкусу
  • Петрушка (зелень)- по вкусу
  • Лук зелёный- по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу

Приготовление

Тушеная капуста – очень сытное блюдо. Особенно оно будет кстати к посту, когда необходимо подпитывать организм полезными витаминами и минералами. Капустка отлично сочетается с фасолькой, поэтому блюдо придется по вкусу каждому, хотя бы раз его попробовавшему.

1. Сушеные грибочки заливаем теплой водой и оставим на несколько часиков или на ночь.

2. Воду сливаем, грибки мелко нарезаем и обжариваем до готовности на раст. маслице.

3. Капусту нашинкуем, добавим к грибкам, присыпав сушеной зеленью.

4. Приправим капусту соевым соусом по вкусу, перемешаем, вольем немножко водички (около 1/3 стакана) и тушим под крышечкой до полуготовности.

5. Капустку периодически помешиваем, чтобы не подгорела.

6. Добавим к капустке фасоль без жидкости. Перемешаем, уменьшим огонек до минимума и тушим до готовности под крышечкой.

7. Готовое постное блюдо раскладываем по тарелкам и посыплем зеленым лучком.

Тушеная капуста к посту – незаменимое блюдо!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *