» » Гороховые котлеты «К посту»

Гороховые котлеты «К посту»

Гороховые котлеты «К посту»

Ингредиенты

  • Морковь- 1 штука
  • Лук репчатый- 1 штука
  • Горох сушёный- 200 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное)- 3 столовые ложки
  • Чеснок- 4 зубчика
  • Специи- по вкусу
  • Соль- по вкусу
  • Семена льна- 25 граммов
  • Гвоздика молотая- 25 граммов
  • Вода- 0,5 стакана

Приготовление

Гороховые котлеты «К посту» готовятся быстро и просто. Кроме этого, они очень богаты белком, который так необходим для удовлетворения потребностей человеческого организма. В период поста употребление мяса запрещено. Поэтому нужно искать растительные источники белка, к которым относится в первую очередь горох.

1. Чтобы сделать гороховые котлеты «К посту», на ночь замачиваем сушеный горох. На утро воду сцеживаем, а горох перекручиваем на мясорубке.

2. Нарезаем морковку и лук, поджариваем все на растительном масле, пропускаем сквозь мясорубку.

3. Чеснок растираем с солью, смешиваем с сухими специями.

4. Все вышеперечисленные подготовленные ингредиенты смешиваем, полученную массу оставляем на пол часа.

5. Формируем котлеты, поджариваем их с двух сторон на сковороде с добавлением небольшого количества масла. Можно запечь в духовке.

Вкусного застолья!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *