» » Судак с грибами «Золотая рыбка»

Судак с грибами «Золотая рыбка»

Судак с грибами «Золотая рыбка»

Ингредиенты

  • Судак (филе)- 500 граммов
  • Вешенки свежие- 300 граммов
  • Сыр Голландский- 300 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
  • Лук репчатый- 1/2 штуки
  • Соль- по вкусу
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Морковь- 1 штука

Приготовление

Рыба получается очень сочной, а вкус довольно необычный. Подойдет любой гарнир из овощей. Очень хорошо с рыбой сочетается отварной рис, а также овощи, приготовленные на пару. Аналогичным образом можно готовить любую рыбу (щуку, карпа, линя, окуня). Я пробовала готовить так щуку, но судак мне понравился больше.  

1. Филе судака моем под проточной водой, подсушиваем.

2. Подготовленную рыбу обжариваем на сковородке с добавлением растительного масла минуты 3 с обеих сторон.

3. Отдельно на сковородке обжариваем измельченный лук, а также крупно натертую на терке морковку.

4. Натираем крупно сыр, мелко нарезаем грибы.

5. Все укладываем в посуду слоями. Сначала рыбу, затем морковь с луком, а в последнюю очередь грибы и сыр.

6. Ставим в жарочный шкаф на 20 минут, готовим при температуре около 180 градусов.

7. Подаем сразу после приготовления с гарниром.

 

Вкусного застолья!
 

 

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *