Царская рыба на пару
Ингредиенты
- Осётр свежий- 1 штука
- Морковь по-корейски- 100 граммов
- Лук репчатый- 1 штука
- Томат (помидор) красный- 2 штуки
- Соус соевый классический- 2 столовые ложки
- Перец болгарский- 1 штука
- Сыр сливочный- 100 граммов
- Петрушка (зелень)- по вкусу
Приготовление
Осетра для рецепта царская рыба на пару лучше подбирать, чтобы соответствовал размеру вставки на пару. Если будем готовить одновременно суп и второе во вставке на пару, то серьезно сэкономим время.
1. Окунем осетра в кипящую воду и счистим чешую.
2. Примемся за начинку для рыбы. Сыр нарезаем кубиками и смешиваем с измельченной морковью. Мелко нарезаем зелень. Осетра мы выпотрошили и теперь можем внутрь него заложить несколько веточек тимьяна, измельченную зелень и начинку из сыра с морковью.
3. Выстилаем вставку на пару листом фольги, чтобы можно было потом свернуть конвертом и уберечь сок рыбы от вытекания..
4. Положим осетра, свернув его в форме полукольца, чтобы брюшко было направлено вверх. Перец и помидоры подвергаем нарезке и выкладываем их на рыбу и поливаем ложкой соевого соуса. Закрываем конверт и помещаем вставку на пару в кастрюлю объемом 4 л, на 1/3 заполненную кипящей водой.
5. После того как крышка вставки на пару «запрыгает», уменьшим силу огня, ждем 30 -40 минут. Ну вот, царская рыба на пару приготовлена без потери вкусного сока и сохранив свои полезные свойства.
Добавить комментарий!