Острый овощной салатик с индюшиным филе к Пасхе
Ингредиенты
- Индейка (грудка)- 400 граммов
- Перец "Огонек"- 1/8 чайные ложки
- Соль- по вкусу
- Капуста пекинская- 1 штука
- Томат (помидор) красный- 3 штуки
- Кукуруза сладкая консервированная- 200 граммов
- Сыр Маскарпоне- 60 граммов
- Йогурт натуральный 3.2%- 150 мл
- Майонез Провансаль- 3 столовые ложки
- Лук зелёный- 4 грамма
- Чеснок- 1 зубчик
Приготовление
Благодаря присутствию свежих овощей данный салат можно считать свежим. А наличие в нем индюшатины делает его еще и сытным. Что еще нужно для вкусной закуски, которая еще является и довольно полезной. А если Вы и вовсе захотите сделать этот острый овощной салатик с индюшиным филе к Пасхе максимально полезным, то филе нужно не обжаривать в масле, а запечь в духовом шкафу на гриле.
1. Индюшиное филе разрезаем на три части.
2. Каждый кусок натираем солью, перцем.
3. Затем отправляем обжариваться на сковородку с растительным маслом минут на семь.
4. Помидоры споласкиваем.
5. Нарезаем их вместе с сыром небольшими кубиками, кладем в салатник.
6. Листья китайской капусты рвем руками, отправляем к помидорам с сыром.
7. Затем обжаренную и остывшую индейку режем нетолстыми ломтиками.
8. Перья лука, чеснок мелко рубим, смешиваем с йогуртом и майонезом, не забываем по вкусу добавить и соль, и перец. Это заправка для салата.
9. В салатник всыпаем кукурузу. Все ингредиенты перемешиваем.
10. Сверху укладываем кусочки обжаренной грудки.
11. Поливаем наш острый овощной салатик с индюшиным филе к Пасхе соусом, угощаемся.
Всем хорошего аппетита за столом!
Добавить комментарий!