» » Легкий салат с огурцом, редисом и кунжутом

Легкий салат с огурцом, редисом и кунжутом

Легкий салат с огурцом, редисом и кунжутом

Ингредиенты

  • Соль- по вкусу
  • Масло оливковое- 2 столовые ложки
  • Уксус бальзамический- 2 столовые ложки
  • Кунжут-семя- по вкусу
  • Мед- 1 чайная ложка
  • Редис- 10 штук
  • Огурец- 4 штуки

Приготовление

Для приготовления этого салата лучше взять черный кунжут. Однако, если в магазине такого не будет, можно заменить его и обычным кунжутом.

Подготавливаем огурцы. Нарезаем их вдоль так, чтобы получились красивые тонкие длинные пластики. Солим и оставляем, пока не выделится вся лишняя жидкость. Затем эту жидкость сливаем.

Промываем в ледяной воде редис. Нарезаем его очень тонко и аккуратно.

Готовим теперь заправку. Смешиваем уксус, жидкий мед и оливковое масло. Тщательно взбалтываем смесь так, чтобы получить легкую эссенцию.

Соединяем редис и огурцы. Поливаем соусом и посыпаем кунжутом. Выкладываем на блюдо легкий салат с огурцом, редисом и кунжутом и подаем.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *