» » Постный салат с гречкой и помидорами

Постный салат с гречкой и помидорами

Постный салат с гречкой и помидорами

Ингредиенты

  • Томат (помидор) красный- 200 граммов
  • Салат листовой- 30 граммов
  • Гречневая каша- 4 столовые ложки
  • Масло растительное (подсолнечное)- 2 столовые ложки
  • Уксус яблочный- 2 чайные ложки
  • Соль- 1/5 чайные ложки

Приготовление

Зеленый салат нарезаем как можно мельче, помидоры режем кубиками. Затем салат и кубики помидоров смешиваем с гречневой кашей, которую нужно заранее остудить.

Все ингредиенты для соуса соединяем и перемешиваем. Перед тем, как подавать постный салат с помидорами и гречкой на стол, заливаем его приготовленным соусом и тщательно перемешиваем.

Кроме того, в салат иногда добавляют репчатый лук, или болгарский перец с чесноком.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *