Роллы без риса

Роллы без риса

Ингредиенты

  • Салат листовой- 4 штуки
  • Капуста цветная- 70 граммов
  • Нори (пресованные волоросли)- 1 штука
  • Морковь- 1/3 штуки
  • Шампиньоны свежие- 3 штуки
  • Перец болгарский- 1/3 штуки
  • Соус соевый классический- 1 столовая ложка
  • Огурец- 0,5 штуки
  • Сок лайма- 1 столовая ложка
  • Масло оливковое- 3 столовые ложки
  • Масло кунжутное- 1/3 грамма

Приготовление

Сперва нарезаем грибочки тоненькими пластинами. Потом маринуем их в смеси соевого соуса и оливкового масла. Обжаривать либо отваривать грибы не нужно. Далее измельчаем в блендере цветную капусту и маринуем ее в смеси сока лайма и кунжутного масла. С огурчика и морковки срезаем кожуру, а потом нарезаем их тоненькой соломкой. Перец нарезаем также.

Теперь собираем роллы. Сначала на циновку укладываем лист нори, потом сверху равномерно раскладываем салатные листья. Далее слой цветной капусты. Затем на ближний край укладываем грибные пластинки и полоски овощей. Плотненько скручиваем ролл при помощи циновки. Шов и весь ролл осторожно смазываем водой, а потом оставляем минут на 5, чтобы пропитался. При подаче на стол разрезаем на 6-8 частей. 

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *