» » Постный супчик из овощей

Постный супчик из овощей

Постный супчик из овощей

Ингредиенты

  • Морковь- 1 штука
  • Чеснок- 14 зубчиков
  • Картофель- 10 штук
  • Шпинат- 450 граммов
  • Горошек зелёный- 200 граммов
  • Капуста цветная- 300 граммов
  • Соль- по вкусу
  • Вода- 2,5 л

Приготовление

В первую очередь наливаем в кастрюльку воду. Доводим до кипения и кладем в нее лучок с картошкой, которые предварительно порезали на небольшие кубики. Пусть картофель покипит минут 10. Затем кладем в  супчик нарезанную небольшой соломкой морковку. Когда поварится 5 минут, добавляем и цветную капусту.

После того как наш суп закипит второй раз, кипятим его 5 минут, после чего добавляем шпинат. После нового закипания всыпаем горошек и провариваем 2 минуты. Все, теперь убираем кастрюльку с плиты, добавляем чеснок, солим по вкусу и измельчаем в пюре при помощи блендера. Далее готовое пюре снова кладем на огонь, доводим до кипения и выключаем. При подаче на стол посыпаем сухариками и порезанной зеленью. 

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *