Постное овощное рагу «Вкус осени» с баклажанами в томатном соусе
Ингредиенты
- Баклажан- 3 штуки
- Лук репчатый- 2 штуки
- Томат (помидор) красный- 3 штуки
- Перец болгарский- 2 штуки
- Чеснок- 2 зубчика
- Петрушка (зелень)- по вкусу
- Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
Приготовление
Постное овощное рагу «Вкус осени» с баклажанами в томатном соусе я обычно использую просто как закуску, а иногда подаю к мясу или рыбным блюдам. Его кушаем и холодным и в горячем виде. При приготовлении Вы можете баклажаны не солить, но тогда блюдо получится довольно жирным, так как при обжарке они впитают в себя много масла.
1. Баклажаны промываем, обсушиваем и режем нетолстыми полукольцами.
2. Каждый кусочек посыпаем солью, складываем в миску.
3. Оставляем на двадцать минут.
4. У перца вынимаем сердцевину, избавляемся от семечек, промываем и нарезаем средними брусочками.
5. С лука снимаем шелуху, моем его и нарезаем тонкими четвертькольцами.
6. Чеснок чистим, мелко измельчаем.
7. Зелень промываем под проточной водой, обсушиваем и измельчаем.
8. Помидоры промываем и опускаем в кипяток на пару минут.
9. После этого окунаем в холодную воду и снимаем кожуру.
10. Нарезаем их средними кубиками.
11. Отправляем в сковороду с разогретым маслом.
12. Солим по вкусу.
13. После закипания протушиваем помидоры десять минут.
14. Берем другую сковороду, наливаем масло.
15. Выкладываем наши баклажаны.
16. Обжариваем их по семь минут с каждой стороны.
17. Скидываем приготовленные баклажаны в кастрюлю.
18. Одновременно на третью сковороду вливаем масло, бросаем лук.
19. Солим и перчим его.
20. Обжариваем, периодически помешивая десять минут на слабом огне под крышкой.
21. За минуту до окончания добавляем к луку щепотку сахара.
22. После этого лук перекладываем к баклажанам.
23. На сковороду, в которой готовился лук, кладем перец.
24. Обжариваем его семь минут до румяного цвета.
25. Затем тоже перекладываем к баклажанам.
26. Добавляем протушеные помидоры.
27. Бросаем чеснок.
28. Посыпаем перцем и доводим до вкуса солью.
29. Перемешиваем .
30. Кастрюлю накрываем крышкой и оставляем на десять минут.
31. Перед подачей посыпаем постное овощное рагу «Вкус осени» с баклажанами в томатном соусе рубленой зеленью.
Приятного аппетита во время дегустации!!!
Добавить комментарий!