» » Филе из скумбрии в овощном соусе

Филе из скумбрии в овощном соусе

Филе из скумбрии в овощном соусе

Ингредиенты

  • Скумбрия- 4 штуки
  • Петрушка (корень)- 1 штука
  • Лук репчатый- 3 штуки
  • Огурец солёный- 1 штука
  • Вода- 2 стакана
  • Масло сливочное- 40 граммов
  • Мука пшеничная высшего сорта- 30 граммов
  • Лимон- 1 штука
  • Петрушка (зелень)- 1 пучок

Приготовление

Мороженую скумбрию снять с костей, положить на разделочную доску кожей вниз, слегка посолить. Очищенные овощи нарезать соломкой (длиной по ширине макрели). На каждый кусок положить по куску корня петрушки, лука и соленого огурца. Филе свернуть и закрепить деревянной или металлической шпилькой. Оставшийся лук мелко порубить, положить в кастрюлю; на него положить свернутые филе, залить водой, посолить, добавить 1/2 ст. ложки сахара. При медленном кипении варить рыбу около 30 мин. Масло растереть с мукой, заправить отвар из рыбы и подкислить соком лимона, заправить по вкусу. Рыбу выложить на блюдо и посыпать зеленью.
 

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *