» » Салат из консервированной фасоли

Салат из консервированной фасоли

Салат из консервированной фасоли

Ингредиенты

  • Сливки 20%- 120 мл
  • Салат листовой- 200 граммов
  • Фасоль красная. Консервы- 400 граммов
  • Томат (помидор) красный- 100 граммов
  • Лук репчатый- 1 штука
  • Лимон- 20 граммов
  • Масло оливковое- 1 столовая ложка
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Соль- по вкусу

Приготовление

Знаю очень много рецептов салатов из консервированной фасоли. Ее можно  готовить с любыми продуктами, и она сделает приготовленное блюдо очень вкусным и к тому же полезным. Главное брать фасоль в собственном соку, так как она придаст сочность и легкую пикантность блюду.

1. Процеживаем фасоль и делаем из нее пюре, взбив в блендере.

2. Перемешиваем пюре из фасоли со сливками.

3. Выдавливаем из лимона сок и вливаем его в фасолевую массу.

4. Перчим и солим и размешиваем.

5. Затем промываем хорошенечко салатные листики.

6. Нарезаем томаты на дольки тонкие и небольшие.

7. Лук очищенный меленько нашинковываем.

8.  Оставшийся лимонный сок смешиваем с луком, солью, маслом оливковым и перцем.

9. Затем заливаем полученной заправкой листья салата и помидоры.

10. Выкладываем пюре из фасоли на листья салата.

11. Сверху кладем помидоры и каперсы.

12. Салат из консервированной фасоли готов.

Всем приятной трапезы!!!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *