Суп-пюре к Посту из цветной капусты с соусом песто и шпинатом
Ингредиенты
- Овощной бульон- 300 мл
- Капуста белокочанная- 300 граммов
- Шпинат- 100 граммов
- Паста песто- 1 столовая ложка
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
- Свежая зелень (петрушка, укроп)- по вкусу
Приготовление
Замечательный яркий суп, который я довольно часто готовлю на завтрак своим родным, используя мясной бульон и сливки. Если же исключить сливки, а мясной бульон заменить овощным, то получится прекрасный вариант супа к постному столу. Кстати, капусту и шпинат я выбираю замороженные, но свежие также хорошо подойдут этому блюду.
1. Ставим на средний огонь бульон, а затем выкладываем в него цветную капусту.
2. Уменьшаем огонь, когда бульон начнёт закипать.
3. Добавляем шпинат, когда капуста будет почти готова, а затем продолжаем варить еще 3 минуты.
4. Выключаем огонь, а после солим и перчим суп и добавляем соус песто, тщательно перемешиваем.
5. Выкладываем суп в блендер, а после этого разливаем суп-пюре к Посту из цветной капусты с соусом песто и шпинатом по тарелкам, украшая зеленью.
Пусть постный обед будет вкусным!
Добавить комментарий!