Новогодний куриный салатик с цуккини
Ингредиенты
- Масло оливковое- 60 граммов
- Сок лимонный- 60 мл
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
- Цуккини- 500 граммов
- Курица (грудка)- 400 граммов
- Шпинат- 200 граммов
- Лук красный салатный- 1 штука
- Орех грецкий- 100 граммов
- Сыр Пармезан- 100 граммов
- Мята свежая- по вкусу
Приготовление
Большинство людей едят кабачки только в жаренном или вареном виде. Я же предлагаю салат, в котором цуккини будут слегка замаринованы. Попробуйте, и не пожалеете. Это очень вкусно.
1. Берем цуккини. Моем их и нарезаем на тонкие полукольца.
2. Приготовим маринад для кабачков. Возьмем оливковое масло и смешаем его с соком лимона, солью и перцем.
3. Кабачки заливаем маринадом и оставляем на некоторое время.
4. Грецкие орехи рубим на некрупные кусочки, но не очень мелко.
5. Сыр натираем на мелкой терке.
6. Куриную грудку отвариваем и режем на небольшие кусочки, можно на квадратики.
7. Лук чистим, режем на тоненькие полукольца.
8. Шпинат и мяту хорошенько промываем проточной водой, а затем рвем на кусочки руками.
9. Смешиваем маринованные цуккини с курицей, луком, шпинатом и мятой.
10 Выкладываем в глубокое блюдо и посыпаем сверху сыром и грецкими орехами. Далее новогодний куриный салатик с цуккини кушаем.
Вкусных Вам праздников!
Добавить комментарий!