Домашние рецепты » Салаты » Постный теплый салатик с кальмарами и овощами
Постный теплый салатик с кальмарами и овощами
Ингредиенты
- Огурец- 2 штуки
- Кальмар свежий- 300 граммов
- Томат (помидор) красный- 2 штуки
- Свежая зелень (петрушка, укроп)- 1 пучок
- Базилик свежий- 20 граммов
- Перец болгарский- 1 штука
- Масло оливковое- 2 столовые ложки
- Соль- по вкусу
- Уксус бальзамический- 1 столовая ложка
- Перец черный молотый- по вкусу
Приготовление
Сперва промываем, а потом очищаем все овощи. Меленько их нарезаем. Зелень также меленько режем и все вместе перемешиваем. Ингредиенты, нужные для заправки, хорошенько перемешиваем. Кальмары очищаем и нарезаем кольцами. Потом колечки солим и перчим. Далее заливаем их небольшим количеством оливкового масла. Пусть полежат некоторое время, чтобы немного настоялись.
Кладем на плиту сковородку, раскаливаем ее, и выкладываем кальмары. Быстренько обжариваем их в течение 1 минуты. Горячие колечки кальмаров добавляем к овощам. Сверху поливаем приготовленной заправкой и хорошенько перемешиваем. На стол салатик подаем теплым, не забыв еще раз полить заправкой. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Самое вкусное
Самая популярная десятка рецептов:
Рецепт бисквита с одним яйцом
Алюминиевая посуда: что можно и нельзя в ней готовить
Рис с овощами. Рецепт моей свекрови
Маринованный сыр к новому году
Окорок сыровяленый. Рецепт интересного блюда
Индийские сладости. Рецепты приготовления
Запеканка творожная с манкой
Рождественское ирландское имбирное печенье
Суп харчо
Белковый омлет в микроволновке. Вкусный и быстрый завтрак
Выбор редакции
Добавить комментарий!