» » Запеканка из семги и брокколи (время приготовления 15 мин.)

Запеканка из семги и брокколи (время приготовления 15 мин.)

Запеканка из семги и брокколи (время приготовления 15 мин.)

Ингредиенты

  • Лапша плоская- 250 граммов
  • Капуста брокколи- 250 граммов
  • Лук репчатый- 1 штука
  • Масло растительное (подсолнечное)- 1 столовая ложка
  • Сыр Филадельфия- по вкусу
  • Яйцо куриное- 1 штука
  • Сёмга свежая- 250 штук
  • Соль- по вкусу
  • Перец черный молотый- 1 грамм

Приготовление

Приготовление: Лапшу отварить. Брокколи помыть, разделить на соцветия и отварить в слегка подсоленной воде; слить воду в отдельную посуду.
Разогреть духовку до 200 С (духовку с циркуляцией воздуха до 175 С).
Разогреть масло на сковороде, обжарить в нем лук и добавить воду, в которой варились брокколи.
Убрать огонь, добавить сыр Филадельфия и дать сыру растворится. 
В получившийся соус добавить яйцо.Смешать лапшу, брокколи и филе мелконарезанной семги.
Все выложить, в предварительно смазанную маслом, форму для выпекания.
Соус из сыра Филадельфия  приправить перцем и солью и залить запеканку. 
Сверху посыпать сыром. Поставить форму на 20 минут в разогретую духовку. 
 

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *