» » Теплый овощной салат к посту

Теплый овощной салат к посту

Теплый овощной салат к посту

Ингредиенты

  • Картофель- 1 штука
  • Цуккини- 1 штука
  • Руккола- 50 граммов
  • Тимьян- по вкусу
  • Орегано сушеный- по вкусу
  • Соль- по вкусу
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Орех грецкий- 2 столовые ложки
  • Сок лимонный- 2 чайные ложки

Приготовление

Какой хороший салат, очень легкий и простой в приготовлении. Съедается всегда всеми на ура. Только его нужно подавать теплым, но, если, конечно, кто-то любит холодными картошку и цуккини, то тогда – охлажденным, только сразу приготовленным, иначе руккола потеряет свой вид и хруст. Я постоянно готовлю его на пост. Он имеет низкую калорийность и в него входят достаточно полезные для организма витамины и вещества.

1.  Очищенный с картошкой цуккини нарезаем на среднего размера кубики и посыпаем их специями и солью, а затем до готовности запекаем в духовом шкафу.

2. На сервировочное блюдо выкладываем красиво хорошо промытую и обсушенную рукколу, посыпанную сверху орехами.

3. Затем кладем запеченные овощи и поливаем без запаха маслом растительным или оливковым и сбрызгиваем соком лимона.

4. Теплый овощной салат к посту готов.

Всем приятного кушанья и огромного аппетита!!!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *