Теплый овощной салат к посту
Ингредиенты
- Картофель- 1 штука
- Цуккини- 1 штука
- Руккола- 50 граммов
- Тимьян- по вкусу
- Орегано сушеный- по вкусу
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
- Орех грецкий- 2 столовые ложки
- Сок лимонный- 2 чайные ложки
Приготовление
Какой хороший салат, очень легкий и простой в приготовлении. Съедается всегда всеми на ура. Только его нужно подавать теплым, но, если, конечно, кто-то любит холодными картошку и цуккини, то тогда – охлажденным, только сразу приготовленным, иначе руккола потеряет свой вид и хруст. Я постоянно готовлю его на пост. Он имеет низкую калорийность и в него входят достаточно полезные для организма витамины и вещества.
1. Очищенный с картошкой цуккини нарезаем на среднего размера кубики и посыпаем их специями и солью, а затем до готовности запекаем в духовом шкафу.
2. На сервировочное блюдо выкладываем красиво хорошо промытую и обсушенную рукколу, посыпанную сверху орехами.
3. Затем кладем запеченные овощи и поливаем без запаха маслом растительным или оливковым и сбрызгиваем соком лимона.
4. Теплый овощной салат к посту готов.
Всем приятного кушанья и огромного аппетита!!!
Добавить комментарий!