Постное лобио – вкусная грузинская закуска
Ингредиенты
- Фасоль красная- 3 стакана
- Лук репчатый- 3 штуки
- Морковь- 0,5 штуки
- Чеснок- 3 зубчика
- Перец красный молотый- 2 щепотки
- Кинза- по вкусу
- Соль- по вкусу
- Орех грецкий- по вкусу
Приготовление
Хочу предложить вам приготовить вкусненькую грузинскую закуску к посту, которая придется по душе настоящим ценителям изысканных и оригинальных блюд. Попробуйте приготовить хотя бы раз за период поста. Оцените его сытность и насыщенность специями.
1. Фасоль промоем, зальем в кастрюльке 7-8 стаканами водички. Варим до тех пор, пока зерна не нальются влагой.
2. Тем временем поджарим лучок на раст. маслице.
3. Сольем водичку из кастрюльки с фасолькой. Ссыплем на сковородку с лучком, добавим морковку. Жарим минут 20-25, помешивая.
4. Затем добавим зелень и приправки, в том числе измельченный чесночок, красный перчик, молотый кориандр. Посолим по вкусу. Можно добавить измельченные грецкие орешки.
5. Вот и готово наше постное лобио – вкусная закуска, которая понравится всей семье и гостям.
Попробуйте приготовить!
Добавить комментарий!