» » Картофельный бутерброд с рыбой и авокадо

Картофельный бутерброд с рыбой и авокадо

Картофельный бутерброд с рыбой и авокадо

Ингредиенты

  • Картофель- 1 штука
  • Авокадо- 1/4 штуки
  • Салат листовой- 2 штуки
  • Минтай свежий- 100 граммов
  • Лук репчатый- 0,5 штуки
  • Яйцо куриное- 1 штука
  • Крупа манная- 1 столовая ложка
  • Сок лимонный- 1 чайная ложка
  • Масло оливковое- 1 стакан
  • Соль- 2 щепотки
  • Перец черный молотый- 1 щепотка

Приготовление

Универсальное лакомство на завтрак. Попробуйте приготовить картофельный бутерброд с рыбой и авокадо, вы будете удивлены результатом. Для этого бутерброда с рыбой не требуется хлеба, поскольку в качестве него используется картофель.


1. Кладем целую картофелину во фритюр с оливковым маслом и запекаем.
2. Делаем из рыбы фарш, смешиваем его с яйцом, манкой, репчатым луком, все солим, перчим. Формируем из рыбы котлету и обжариваем ее на сковороде.
3. Разрезаем картофелину пополам, кладем на нее котлетку, сверху – лист салата, после – кусочки авокадо.
4. Сбрызгиваем авокадо лимонным соком, накрываем второй половинкой картофелины.
5. Все, картофельный бутерброд с рыбой и авокадо готов!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *