» » Рис по-восточному

Рис по-восточному

Рис по-восточному

Ингредиенты

  • Пангасиус- 600 граммов
  • Хек свежий- 400 граммов
  • Лук-порей- 100 граммов
  • Редис- 3 штуки
  • Рис белый- 2 стакана
  • Томат (помидор) красный- 2 штуки
  • Овощная смесь- 400 граммов
  • Лук репчатый- 1 штука
  • Цедра лимонная- по вкусу
  • Сельдерей (корень)- по вкусу
  • Масло оливковое- 2 столовые ложки
  • Чеснок сушеный- по вкусу
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Соль- по вкусу

Приготовление

Сварить до готовности рис в слегка соленой воде. Сваренный до готовности рис промыть и дать немного обсохнуть. В это время порезать рыбу на небольшие кусочки, добавить чеснок, белый и черный перец, лимонную цедру и оставить мариноваться. В рис положить нарезанный кубиками помидор, лук порей и редиску, нарезанные на кружочки. Добавить смесь овощей, оливковое масло и небольшое количество воды. Противень устелить фольгой, сверху полосками выложить рыбу и рис. Накрыть фольгой полностью, так чтобы не было щелей. Готовить рис при 200 градусов около 50 минут.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *