Салат из поленты и спаржи
Ингредиенты
- Масло оливковое- 6 столовых ложек
- Лук репчатый- 2 штуки
- Спаржа зеленая- 400 граммов
- Базилик свежий- 25 граммов
- Салат цикорный- 2 штуки
- Сыр брынза (из коровьего молока)- 200 граммов
- Уксус бальзамический- 2 столовые ложки
- Горчица столовая- 1 чайная ложка
- Чеснок- 1 зубчик
- Полента- 250 граммов
Приготовление
Почистите и порежьте кольцами лук.
Разогрейте масло в большой сковороде, отправьте в нее лук.
Тушите на умеренном огне 7 минут, пока не станет прозрачным и мягким.
Приготовленный лук достаньте из сковороды и поместите в теплое место.
Почистите спаржу, порежьте кусочками, примерно, каждый по 10 сантиметров.
Обжарьте ее 2 минуты, постоянно помешивая, пока спаржа не станет мягкой. Смешайте с жареным луком и поместите в тепло.
Чтобы приготовить поленту необходимо в одном литре кипящей воды сварить 250 граммов кукурузной крупы, предварительно посолив воду.
В готовую кашу добавьте 50 гр. тертого пармезана и тщательно перемешайте. Переложите в форму, предварительно смазанную жиром.
Поставьте на 20 минут в тепло место.
Застывшую поленту опрокиньте на блюдо.
Разогрейте масло на сковороде, порежьте поленту на кубики и готовьте 2-3 минуты, пока кубики не станут золотистыми.
Посолите и поперчите готовую поленту.
Добавьте базилик, выложите поленту на бумажное полотенце, чтобы стекло масло. Разберите цикорный салат на листики.
Покрошите крупно брынзу.
Положите поленту, сыр и подготовленные овощи в большую миску.
Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, сладкую горчицу, зубок растертого чеснока.
Приготовленной заправкой заправьте салат из поленты и спаржи.
Подавайте теплым.
Добавить комментарий!