Домашние рецепты » Салаты » Овощной салат с апельсином
Овощной салат с апельсином
Ингредиенты
- Капуста брюссельская- 500 граммов
- Морковь варёная- 3 штуки
- Сок апельсиновый- 80 мл
- Крахмал кукурузный- 1 чайная ложка
- Сахар- 0,5 чайные ложки
- Орех мускатный- 1/4 чайные ложки
- Соль- 1/4 чайные ложки
Приготовление
Я являюсь гурманом и люблю экспериментировать. Предлагаю вам сегодня приготовить овощной салат с апельсином. Салат легкий, содержит немного калорий, быстро готовится и идеально подходит для тех, кто сидит на диете. Вкус блюда получается пикантный за счет апельсинового соуса и мускатного ореха. Если вы любите такое сочетание, предлагаю поэкспериментировать.
1. Режем брюссельскую капусту пополам, а морковку небольшими кусочками, варим овощи 10 минут.
2. Готовим заправку: смешиваем апельсиновый сок, сахар, соль, мускатный орех и крахмал.
3. Высыпаем отваренные овощи в сковороду, заливаем соусом и томим минуту на медленном огне, пока крахмал не загустеет.
4. Выкладываем овощной салат с апельсином на блюдо, украшаем зеленью и кушаем.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Самое вкусное
Самая популярная десятка рецептов:
Рецепт бисквита с одним яйцом
Алюминиевая посуда: что можно и нельзя в ней готовить
Рис с овощами. Рецепт моей свекрови
Маринованный сыр к новому году
Окорок сыровяленый. Рецепт интересного блюда
Индийские сладости. Рецепты приготовления
Запеканка творожная с манкой
Рождественское ирландское имбирное печенье
Суп харчо
Белковый омлет в микроволновке. Вкусный и быстрый завтрак
Выбор редакции
Добавить комментарий!