Маковое молоко к посту

Ингредиенты

• Мак- 2 столовые ложки
• Финики- 4 штуки
• Вода- 1 стакан
• Мед- 1 столовая ложка

Приготовление

Несмотря на предрассудки по поводу мака, хочу сказать, что маковое молоко к посту – это очень полезный напиток. Насколько мне известно, в семенах мака содержится очень большое количество кальция. Но сильно не злоупотребляйте этим молоком, так как оно является довольно успокоительным и снотворным средством. А жмых от этого напитка можно с легкостью использовать в качестве скраба для тела.

1. Сначала вынимаем из фиников косточки, промываем.

2. Воду доводим до кипения.

3. В блендер вливаем немного подготовленной воды и мед, всыпаем мак.

4. Туда же бросаем финики.

5. Взбиваем.

6. Остальную воду тоже выливаем в блендер.

7. Снова взбиваем смесь в течение пяти минут.

8. После этого полученный напиток пропускаем через сито или процеживаем с помощью марли.

9. Разливаем маковое молоко к посту в чашки и угощаемся.

Приятного наслаждения!!!