Овсяное печенье (диетическое)

Ингредиенты

• Крупа овсяная- 120 граммов
• Шоколад горький- 10 граммов
• Чернослив сухофрукт- 40 граммов
• Изюм- 5 граммов
• Банан- 1 штука
• Молоко 3.2%- 0,08 л
• Мёд натуральный- 10 граммов

Приготовление

Половину овсянки перемолоть, половину положить в миску. Порезать мелко изюм, чернослив и потерерь на терке шоколад, перемешать. Молоко и банан взбить в блендере, добавить мед и опять взбить (мед предварительно нагреть в воде, чтобы он стал пожиже). Перемешать все, выложить на противень, покрытый бумагой для выпекания. Долить немного водички, чтобы получились не очень сухими.

Можно добавить курагу, убавить чернослив и т.д. Кто любит послаще добавить больше меда нужно

На мой вкус очень вкусно, на вкус родных - можно послаще было, но на то они и диетические