» » Салат с ананасом, сельдереем и сыром

Салат с ананасом, сельдереем и сыром

Салат с ананасом, сельдереем и сыром

Ингредиенты

  • Сыр Швейцарский- 150 граммов
  • Карри- 5 граммов
  • Крупа пшеничная- 150 граммов
  • Сок лимонный- 5 мл
  • Йогурт 1,5% жирности- 125 мл
  • Арахис- 3 чайные ложки
  • Ананас консервированный- 1 банка
  • Уксус 3%- 10 граммов

Приготовление

Корень сельдерея нарезаем на маленькие квадратики и варим в подсоленной воде с соком лимона 10 минут. Жидкость после варки сливаем, корень охлаждаем. Ананас нарезаем на мелкие ломтики. Сыр шинкуем кубиками. Пшеничную крупу отвариваем  и охлаждаем. Арахис измельчаем. Соединяем крупу с сельдереем, сыром, арахисом и ананасом.

Приготовим соус: соединяем 20 г ананасового сока с уксусом, сахаром, йогуртом, солью, карри, перцем. Все хорошо перемешиваем. Салат заправляем соусом и убираем охлаждаться в холодильник. Перед тем, как ставить на стол, салат с ананасом, сельдереем и сыром оформляем зеленью. Этот салат очень калорийный и красивый, ваш стол непременно будет украшен этим салатом.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *