Постный овощной суп для похудения: устроим разгрузочный день

Ингредиенты

• Лук репчатый- 6 штук
• Томат (помидор) красный- 6 штук
• Капуста белокочанная- 1 штука
• Перец зелёный сладкий- 2 штуки
• Сельдерей- 1 штука
• Бульонный кубик- 1 штука

Приготовление

Сложно найти более простой и вкусный рецепт, чем овощной суп для похудения к посту. Я обычно готовлю это блюдо, когда хочу устроить себе разгрузочный день. Выходит очень вкусно, а главное – полезно. Супчик хорошо подойдет женщинам на диете, ведь в нем много овощей, а калорий – практически ноль. Научила готовить этот супчик свою дочь, ведь справиться с готовкой может даже подросток. А получается очень вкусно, и необходимые ингредиенты всегда под рукой.

1. Тщательно моем овощи, просушиваем чистым полотенцем и режем на кусочки (можно маленькие, а можно и крупные).

2. Заливаем наши овощи чистой водичкой, солим.

3. Кастрюльку ставим на большой огонь и кипятим минут 10-12.

4. Добавляем овощной бульон и сельдерей.

5. Далее делаем минимальный огонь и варим до полной готовности овощей.

6. Вуаля! – постный овощной суп для похудения готов.

Кушайте и наслаждайтесь его неповторимым вкусом и чудесным ароматом!