Геркулесовая каша: рецепт с использованием фруктов
Ингредиенты
- Молоко 2.5%- 2 стакана
- Вода- 1,5 стакана
- Геркулес- 1 стакан
- Яблоки- 1 штука
- Апельсин- 1 штука
- Масло сливочное- 1 столовая ложка
- Сахар- по вкусу
- Соль- по вкусу
Приготовление
Всем советую приготовить геркулесовую кашу, рецепт которой предлагаю. Овсяные хлопья – это раздавленные зернышки овса, а овес занимает одно из первых мест по питательности и полезности среди круп. Поэтому каша геркулесовая очень полезна. От нее не поправишься, она сытна и вкусна, а также совсем недорогая.
1. В кастрюлю заливаем молоко, воду, засыпаем хлопья, ставим на плиту, доводим до закипания.
2. После начала кипения добавляем сахар, соль по вкусу.
3. Уменьшаем огонь до минимума, варим кашу, пока вода и молоко полностью не испарятся.
4. Как только каша будет готова, добавляем в нее масло, перемешиваем, накрываем толстым полотенцем.
5. Фрукты обмываем, разрезаем яблоко пополам, нарезаем длинной и тонкой соломкой.
6. Очищаем апельсины, режем кубиками.
7. Перед подачей в готовую кашу добавляем измельченные фрукты, перемешиваем.
Вкусного застолья!
Добавить комментарий!