» » Салат из тунца с бананами и помидорами

Салат из тунца с бананами и помидорами

Салат из тунца с бананами и помидорами

Ингредиенты

  • Петрушка (зелень)- 1 столовая ложка
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Сок лимонный- 2 столовые ложки
  • Масло растительное (подсолнечное)- 8 столовых ложек
  • Перец красный молотый сладкий (паприка)- по вкусу
  • Банан- 2 штуки
  • Уксус 9%- 5 столовых ложек
  • Томат (помидор) красный- 2 штуки
  • Тунец в масле. Консервы- 600 граммов
  • Соль- по вкусу
  • Рис белый- 200 граммов

Приготовление

Рис промываем и заливаем примерно 1,5 стаканами слегка подсоленной воды. Доводим до кипения. Затем варим около 15 минут на довольно слабом огне. Готовый рассыпчатый рис перекладываем на блюдо и охлаждаем.

С тунца сливаем сок, разделываем рыбу на кусочки.

Снимаем с помидоров кожуру. Нарезаем мякоть аккуратными кубиками.

Бананы нарезаем небольшими кусочками. Сбрызгиваем соком лимона.

Делаем соус. Смешиваем порошок паприки, перец, соль, уксус. Взбивая, вводим растительное масло в смесь.

Смешиваем бананы, помидоры, тунец, охлажденный рис, заправку. Ставим на полчаса в холодильник.

Украшаем зеленью салат из тунца с бананами и помидорами и подаем

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *