Домашние рецепты » Салаты » Легкий салат с фасолью и тунцом
Легкий салат с фасолью и тунцом
Ингредиенты
- Вода минеральная- 100 мл
- Лук зелёный- по вкусу
- Яйцо куриное- 6 штук
- Перец черный молотый- по вкусу
- Фасоль зеленая- 200 граммов
- Салат-латук- 200 граммов
- Тунец в растительном масле- 180 граммов
- Перец болгарский- 4 штуки
- Лук репчатый- 1 штука
- Масло растительное (подсолнечное)- 100 мл
- Сок лимонный- 50 мл
- Чеснок- 1 зубчик
- Горчица- 50 граммов
- Укроп- 30 граммов
Приготовление
Все составляющие для заправки смешать, и взбить их миксером.
Фасоль сварить, промыть в холодной воде, нарезать.
Яйца взбить вместе с молоком и приготовить омлет, нарезать омлет маленькими кусочками.
Салатницу нужно застелить латуком, поверх сложить нарезанный перец, затем омлет и фасоль, лук, тунец, заправить все получившимся соусом и перемешать.
Поставить на полчаса пропитаться в холодильник.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Самое вкусное
Самая популярная десятка рецептов:
Рецепт бисквита с одним яйцом
Алюминиевая посуда: что можно и нельзя в ней готовить
Рис с овощами. Рецепт моей свекрови
Маринованный сыр к новому году
Окорок сыровяленый. Рецепт интересного блюда
Индийские сладости. Рецепты приготовления
Запеканка творожная с манкой
Рождественское ирландское имбирное печенье
Суп харчо
Белковый омлет в микроволновке. Вкусный и быстрый завтрак
Выбор редакции
Добавить комментарий!