Домашние рецепты » Салаты » Диетический салат с лососем
Диетический салат с лососем
Ингредиенты
- Перец болгарский- 250 граммов
- Морковь- 200 граммов
- Лосось свежий- 200 граммов
- Томат (помидор) красный- 200 граммов
- Лук зелёный- по вкусу
- Лимон- 1 штука
- Масло оливковое- 2 столовые ложки
- Маслины- 5 штук
- Кунжут- 10 граммов
Приготовление
Легкий салат с лососем понравится тем, кто стремится сохранить свою стройность. Не нужно отказываться от возможности побаловать себя оригинальными, вкусными блюдами. Диетический салат – это вкусно, сытно, невероятно полезно и не вредит фигуре – что можно еще пожелать?
Очистить от семян болгарский перец и нарезать длинной соломкой. Филе лосося отварить и тщательно размять вилкой. Морковку натереть на терке, помидоры нарезать полукружками, лук мелко нашинковать. Соединить в глубокой салатнице все ингредиенты, добавить к салату немного оливкового масла и выжать сок половины лимона, хорошо перемешать. Перед подачей украсить семенами кунжута и целыми маслинами.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Самое вкусное
Самая популярная десятка рецептов:
Рецепт бисквита с одним яйцом
Алюминиевая посуда: что можно и нельзя в ней готовить
Рис с овощами. Рецепт моей свекрови
Маринованный сыр к новому году
Окорок сыровяленый. Рецепт интересного блюда
Индийские сладости. Рецепты приготовления
Запеканка творожная с манкой
Рождественское ирландское имбирное печенье
Суп харчо
Белковый омлет в микроволновке. Вкусный и быстрый завтрак
Выбор редакции
Добавить комментарий!