Запеченная в конверте куриная грудка с сыром и овощами
Ингредиенты
- Грудка куриная (филе)- 800 граммов
- Сыр Фета- 250 граммов
- Лук репчатый- 2 штуки
- Чеснок- 4 зубчика
- Сельдерей- 10 граммов
- Перец болгарский- 2 штуки
- Орегано сушеный- 10 граммов
- Масло оливковое- 6 столовых ложек
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
Приготовление
Грудки нарезаем большими кубиками. Сбрызгиваем их столовой ложкой оливкового масла, солим, перчим. Затем обжариваем до появления румяной корочки, после чего убираем с плиты.
Сельдерей и лук очищаем и нарезаем мелко. Оба перца нарезаем половинками колец. Мелко шинкуем чеснок. Все овощи обжариваем до размягчения с двумя столовыми ложками масла.
Разогреваем духовку до 180 град. Грудки и овощи делим на четыре равных порции.
Кусочки курицы выкладываем на бумагу для запекания. Посыпаем их орегано, выкладываем сверху овощи. Сыр режем на кубики размером по 1,5 см и насыпаем сверху на блюдо. Края конверта заворачиваем.
Конверты кладем на противень, смазанный предварительно маслом. Обрызгиваем водой и запекаем примерно полчаса.
Запеченную в конверте куриную грудку с сыром и овощами перед подачей обрызгиваем умеренным количество масла.
Добавить комментарий!