Домашние рецепты » Закуски и бутерброды » Морковные котлеты для диабетиков
Морковные котлеты для диабетиков
Ингредиенты
- Морковь- 400 граммов
- Масло растительное (подсолнечное)- 5 граммов
- Яйцо куриное- 74 грамма
- Творог 2% нежирный- 30 граммов
Приготовление
Морковь (400 г) натертую кладут в воду на 4-5 часов, откидывают на сито, промывают холодной проточной водой и отжимают (150 г).
Отжатую морковь тушат до готовности, добавляя воду и масло (5 г), слегка охлаждают, кладут сырые яйца (74 г.), протертый обезжиренный творог (30 г) и измельченную зелень.
Из этой массы разделывают котлеты, смачивают их разведенным водой яйцом и поджаривают.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Самое вкусное
Самая популярная десятка рецептов:
Рецепт бисквита с одним яйцом
Алюминиевая посуда: что можно и нельзя в ней готовить
Рис с овощами. Рецепт моей свекрови
Маринованный сыр к новому году
Окорок сыровяленый. Рецепт интересного блюда
Индийские сладости. Рецепты приготовления
Запеканка творожная с манкой
Рождественское ирландское имбирное печенье
Суп харчо
Белковый омлет в микроволновке. Вкусный и быстрый завтрак
Выбор редакции
Добавить комментарий!