Постный плов из сушеных грибов
Ингредиенты
- Белые сушёные грибы- 40 граммов
- Вода- 350 мл
- Рис белый- 200 граммов
- Масло растительное (подсолнечное)- 80 граммов
- Морковь- 100 граммов
- Лук репчатый- 50 граммов
- Кинза- 4 грамма
- Перец черный молотый- по вкусу
- Соль- по вкусу
Приготовление
Плов обычно ассоциируется с чем-то калорийным и мясным. И кажется, что такое блюдо просто неуместно в период поста. К счастью, все не так ужасно — просто замените жирное мясо легкими грибочками и наслаждайтесь новым вкусом любимого блюда! Обязательно попробуйте, уверена, постный плов из сушенных грибов станет вашим постоянным «гостем» на столе!
1. Промываем под проточной водой сушеные грибы и в холодной воде замачиваем их часа на 4.
2. После грибы мелко рубим ножом и в той же воде отвариваем до готовности.
3. Морковь измельчаем на крупной терке.
4. Мелко режем лук.
5. Овощи теперь обжариваем на кипящем растительном масле.
6. Рис промываем и вместе с овощами добавляем к грибному бульону. Все солим по своему вкусу.
7. В почти готовый плов, примерно минут за 10 до готовности, добавляем молотый перец черный и кориандр или измельченную кинзу.
8. Блюдо закрываем крышкой и выдерживаем на огне до готовности.
Пусть постный обед будет вкусным!
Добавить комментарий!