» » Запеченная фасоль к посту

Запеченная фасоль к посту

Запеченная фасоль к посту

Ингредиенты

  • Фасоль белая- 500 граммов
  • Перец чили- 1 штука
  • Соль- по вкусу
  • Лук репчатый- 2 штуки
  • Масло оливковое- 1/4 стакана
  • Чеснок- 3 зубчика
  • Перец болгарский- 2 штуки
  • Перец красный молотый сладкий (паприка)- 2 чайные ложки
  • Томаты в собственном соку- 500 граммов
  • Томатная паста- 2 столовые ложки
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Мята свежая- по вкусу

Приготовление

В любой день поста для разнообразия вы можете приготовить что-нибудь интересненькое, например, запеченную фасоль. Это очень полезное и вкусное блюдо, а мята, которая входит в его состав, придаст ему изысканный и незабываемый вкус.

1. Фасоль нужно замачиваем в воде, лучше оставить на ночь, потом, ставим варить её в свежей водичке, и добавляем ранее измельчённый перец чили. Доводим всё до кипения и варим приблизительно около часа, чтоб фасоль была мягкой и не распадалась. Соль добавляем по вкусу.

2. Разогреваем духовку на 280-300 градусов и подготавливаем все остальные овощи.

3. В сковородке разогреваем масло и опускаем туда, заранее порезанный, лук, накрываем и жарим 15 минут, но постоянно помешиваем.

4. Дальше кладём туда подавленный или измельчённый чеснок, порезанный болгарский перец, немножко соли, и жарим 5 минут, чтоб перец стал мягким и хорошо пахнул.

5. Потом сыплем паприку, томатную пасту порезанные помидоры и готовим около 5-10 минуточек.

6. Снимаем с огня и добавляем к фасоли, перемешиваем вместе с молотым перцем и мятой.

7. Ставим всё в духовку и запекаем 1,5-2 часа под крышкой, чтоб получился соус.

8. Выкладываем в тарелку, украшаем базиликом, и вот, наша запеченная фасоль к посту готова.

Вкусного Вам поста!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *