» » Тушеная телятина с зеленью

Тушеная телятина с зеленью

Тушеная телятина с зеленью

Ингредиенты

  • Телятина (мякоть)- 150 граммов
  • Жир говяжий- 10 граммов
  • Сметана 10% жирности- 10 граммов
  • Мука пшеничная высшего сорта- 5 граммов
  • Картофель- 100 граммов
  • Морковь- 50 граммов
  • Фасоль стручковая- 3 грамма
  • Кабачок- 50 граммов
  • Томатная паста- 10 граммов
  • Ароматические овощи- 10 граммов
  • Свежая зелень (петрушка, укроп)- по вкусу
  • Лавровый лист- по вкусу

Приготовление

Мясо нарезаем небольшими кусочками, обжариваем в жирах.

Заливаем кипящей водой и тушим вместе с ароматическими овощами и томатным пюре.

Моем все овощи и картофель. Нарезаем картофель мелкими кубиками.

Овощи просто шинкуем.

Нарезанные картофель и овощи добавляем к полуготовому мясу.

В конце добавляем лавровый лист.

Разводим на бульоне муку, поджариваем.

Заправляем этой мукой соус.

После приготовления мяса добавляем сметану и зелень.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *