» » Салат из цветной капусты, брынзы и орехов

Салат из цветной капусты, брынзы и орехов

Салат из цветной капусты, брынзы и орехов

Ингредиенты

  • Капуста цветная- 600 граммов
  • Лук зелёный- 20 граммов
  • Сыр брынза (из коровьего молока)- 100 граммов
  • Орех грецкий- 15 граммов
  • Кефир 0%- 100 мл
  • Сметана 10% жирности- 40 граммов
  • Соль- по вкусу

Приготовление

Сырую цветную капусту выдерживаем в слегка подсоленной холодной воде для устранения возможных мошек.

Промываем холодной водой и мелко рубим.

Размельчаем ядра грецких орехов в специальной ступке.

Мелко нарезаем помытый лук.

Брынзу также нарезаем небольшими кубиками.

Все подготовленные продукты вместе перемешиваем.

Кефир взбиваем со сметаной. Полученную смесь по вкусу подсаливаем.

Заливаем данным соусом все продукты и получаем готовый салат из цветной капусты, брынзы и орехов.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *