» » Салат с тунцом из цветной капусты

Салат с тунцом из цветной капусты

Салат с тунцом из цветной капусты

Ингредиенты

  • Капуста цветная- 1 штука
  • Соль- по вкусу
  • Тунец натуральный. Консервы- 200 граммов
  • Петрушка- 1 пучок
  • Сыр Российский- 50 граммов
  • Майонез Провансаль- 50 граммов
  • Огурец маринованный- 3 штуки
  • Лук репчатый- 0,5 штуки
  • Редис- 5 штук

Приготовление

Капусту промываем водой и разбираем на соцветия. Провариваем ее в большом количестве воды в течение 16 минут, немного присаливаем ее, затем откидываем ее на дуршлаг и охлаждаем.

Тунца измельчаем при помощи вилки. Огурцы нарезаем кубиками. Лук чистим и промываем водой, шинкуем на мелкие кубики, помытую редиску нарезаем на дольки. Петрушку как следует, споласкиваем под водой и мелко шинкуем.

Все подготовленные ингредиенты соединяем вместе и заправляем майонезом. Сыр натираем на терке. На красивое блюдо раскладываем капустные листья и присыпаем их натертым сыром, сверху выкладываем салат с тунцом из цветной капусты. Оформляем все красиво петрушкой.

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *