» » Овощное «Ассорти» к посту

Овощное «Ассорти» к посту

Овощное «Ассорти» к посту

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная- 300 граммов
  • Лук репчатый- 1 штука
  • Кабачок- 1 штука
  • Томат (помидор) красный- 350 граммов
  • Шампиньоны свежие- 200 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное)- 50 граммов
  • Сок томатный- 100 мл
  • Соль- по вкусу
  • Перец черный молотый- по вкусу
  • Кумин- по вкусу
  • Кориандр- по вкусу

Приготовление

Предлагаю украсить ваш стол постным овощным «Ассорти». Собрание овощей в этом блюде в целом дают очень неплохой вкус. О сложности приготовления речь не идет, заморачиваться не придется, что уже плюс этого рецепта. Ну, давайте начнем.

1. Нарежем капустку и кабачок на мелкие кусочки. Грибы с луком нарежем кубиками, так же поступаем с помидорами.

2. Лук поджариваем до появления приятного золотистого оттенка, затем закидываем на сковороду и нашинкованную капусту, держим на огне несколько минут.

3. Грибы следуют тем же путем на сковороду, за ними помидоры и подливаем томатный сок.

4. Теперь будем тушить с четверть часа, продегустируем на соленость и перченность, а также добавим специи.

В принципе, овощное «Ассорти» уже готово, разложим по тарелкам и позовем едоков оценить рецепт.

Угощаемся!

Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Подтвердите: *