Котлеты по-индийски «Без мяса» к посту
Ингредиенты
- Картофель- 4 штуки
- Морковь- 1 штука
- Кукуруза сладкая консервированная- 2 столовые ложки
- Горошек зелёный- 2 столовые ложки
- Томат (помидор) красный- 0,5 штуки
- Сок лимонный- 1 столовая ложка
- Лук репчатый- 0,5 штуки
- Чеснок- 1 зубчик
- Свежая зелень (петрушка, укроп)- 2 столовые ложки
- Соль- 1 чайная ложка
- Специи- по вкусу
- Мука- по вкусу
- Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
Приготовление
Котлеты по-индийски «Без мяса» к посту поразят Вас своим вкусом. Получаются они очень нежными. Тем более готовятся очень просто. Если Вы не хотите нагружать свой желудок тяжелой пищей, то это блюдо именно для Вас.
1. В воде с солью и лавровым листом отвариваем картошку и морковку. Морковку – пять минут, картошку – двадцать минут.
2. Тем временем мелко измельчаем зелень.
3. Морковку чистим и режем маленькими кубиками.
4. Нарезаем помидор и лук.
5. Пока картошка отваривается, в миске смешиваем кукурузу и горошек.
6. Добавляем зелень и морковку, помидор и лук.
7. Выдавливаем через пресс чеснок.
8. Перемешиваем.
9. Сваренную картошку очищаем от кожуры, разминаем ее, приправляем специями и солью.
10. Добавляем к ней подготовленные овощи и сок лимона.
11. Полученную массу хорошенечко перемешиваем.
12. Затем для теста смешиваем муку с водой. Оно должно быть таким, как для блинов.
13. После этого из овощной смеси формуем небольшие котлетки.
14. Опускаем их в тесто.
15. Затем обваливаем в сухарях.
16. Жарим котлеты по-индийски «Без мяса» к посту в растительном масле на умеренном огне по пять минут с каждой стороны.
Приятного угощения всем!
Добавить комментарий!