Постный фаршированный судак на гриле
Ингредиенты
- Судак свежий- 2 килограмма
- Шампиньоны свежие- 300 граммов
- Лук репчатый- 3 штуки
- Сухари панировочные- 0,5 стакана
- Масло растительное (подсолнечное)- по вкусу
- Соль- по вкусу
- Перец черный молотый- по вкусу
- Свежая зелень (петрушка, укроп)- по вкусу
Приготовление
Постного фаршированного судака на гриле можно приготовить на природе или просто на заднем дворе своего дома. Раньше я считала, что на гриле готовят только рыбные или мясные стейки. Но так было до тех пор, пока моя подруга не угостила меня фаршированным судаком, приготовленным на гриле. Я была в восторге от этого блюда и сразу попросила дать мне его рецепт.
1. Вначале очистим судака. Затем изнутри и снаружи натрем его черным молотым перцем и солью.
2. Очищенные и промытые шампиньоны и лук мелко нарежем. Затем обжарим их на сковороде, смазанной рафинированным растительным маслом. Туда же добавим мускатный орех, промытую и мелко нарезанную зелень и 2/3 панировочных сухарей. Все перемешаем и посолим.
3. Получившимся фаршем начиняем рыбу и посыпаем оставшимися панировочными сухарями.
4 . К ладем фаршированного судака на гриль и готовим 40-45 минут, периодически посматривая за углями, чтобы рыба не подгорела.
Кушайте на здоровье!
Добавить комментарий!